捲捲喵的窩

(滑鼠請點"推")

2009.6.10

吉小米:香蕉~柳橙~荔枝~~啃啃啃~喔喔 好吃ㄟ 咦咦~ 冰箱多了飲料ㄟ

ㄜ 怎麼顏色像葫蘿蔔汁 不想喝 = =" 喵娘~~我要喝可樂啦(滾地中)

喵娘:吉小米 讓娘跟你說個故事~~從前從前~ 人們為了抗癌大作戰

      於是提出了"蔬果579 健康人人有"的口號

     男的要天天吃9份新鮮的蔬菜水果 女生7份 兒童5份~~

吉小米:耶~~那我又可以在吃了~還差兩道 汪汪~

喵娘:你想吃死老娘齁>"< 賺的摳摳都不夠你吃勒~~

       蔬菜水果吃不夠時~~怎麼辦 ~~(吉小米又在滾了)~~

           來~~喝這瓶我在萊爾富買的"蔬果579 五色蔬果汁"

吉小米:喔~~老外老外~~三餐老是在外~~大家好 偶速ㄚ家~~(揮棒) 波*

喵娘:XD 這瓶不一樣~~為了讓小米你更健康~~我讓你喝"彩虹"

(TVB~衝上雲霄)

吉小米:彩虹@@ 在你眼中 我看見了彩虹~~(哼哼 我是亦小琛~YA  衝上的帥機長)自戀中

喵娘: 我的好兒子ㄟ~~該吃藥了XD

        讓喵娘告訴你蔬果的色彩大致有藍、紫、綠、白、黃、橙及紅等七色，

                            就好像雨後的彩虹~~多采多姿

       不過因為每種蔬果的營養價值都不一樣~~所以都要均衡一下~~(搖一搖) 這種吃法 我們叫它 彩虹原則

吉小米:喔喔 所以蔬果579 以及 彩虹原則的施行 是為了讓我們更有活力對嗎??

喵娘:迷錯ㄚ~讓娘跟你介紹吃五色蔬果的好處

1.紫色蔬果:含有花青素 可以預防癌症 增強記憶力(最近喵娘記憶力不好 就可以多補充)

               代表蔬果:茄子 葡萄

2.綠色蔬果:含有葉黃素 可以預防癌症 保護視力 幫助消化 堅固骨骼(吉小米:康喜見蓋XD~~我最愛)~愛模仿的孩子

                代表蔬果:波菜 青頻果

3.黃色蔬果:含有葫蘿蔔素 可以預防胃病 預防癌症 保護視力 提高免疫力 強化心血管系統功能

                代表蔬果:葫蘿蔔 橘子 (哇哇~~我愛吃橘子 好剝又多汁~葫蘿蔔 ㄑㄑㄑ) 喵娘:吉小米不準挑食

4.白色蔬果:含有微量元素 預防癌症 強化心血管系統功能 降低膽固醇

                代表蔬果:大蒜(吉小米:鼻要~~~鼻要~~我速吸血鬼~~吼吼)~ 香蕉(吉小米:香蕉ㄟ~~我要我要~)

                喵娘:你速猴子嗎 猴死囝仔~被你打敗= =

5.紅色蔬果:含有茄紅素 預防癌症 增強記憶力 減輕疲勞 穩定情緒

                (吉小米:喵娘~~你要吃啦~更*期要到勒) 你想我鞭你嗎

                代表蔬果:紅辣椒 草莓 西瓜~

廢話不多說 來喝看看(招手)

吉小米:衝阿~~我要健康~~我要活力~~喔耶~~我要喝光光~~

          娘~還有另一瓶ㄟ 我也要喝~~~

喵娘:喂.......吃了水果一堆了 還要喝另一瓶~~~ㄟ害~~

吉小米:不管啦~~你看貼貼也寫啦~~蔬果營養不能只補充一半阿~

喵娘:就這時候最會說~~ 一一"

吉小米:噓!!別跟小牟哥哥說~~(偷爬 渴望的心~~~渴望的你~~(唱歌中))~哇~好香好濃喔~

喵娘:拍廣告ㄛ~~~XD 你這死小子 眼睛都亮了

蔬果579 五色蔬果汁 各位看倌如果平常降忙碌 沒時間準備那麼多份蔬果 可以試試看唷~~吉小米說的挺中肯的

濃!! try try 看~~(袪~~標準老人用法~我承認XD)

 起床喝蔬果汁囉~~ 曹格 起床歌